Trainingsumfänge November 2006 - Juli 2007
Ein Blick auf die Website vom Langbrandter gibt einem Informationen über Trainingsumfänge. Überraschend für mich dass die Umfänge zumindest von den Stunden nicht wirklich erschreckend sind, meist doch deutlich unter 20h (maximal 28,5h). Hätte da doch gedacht dass die Triathlonprofis da deutlich mehr trainieren.
Dienstag, 16. Dezember 2008
Trainingsumfänge von Norbert Langbrandtner
Labels: Training