Mittwoch, 18. März 2009

2009 Triaguide.at




Folgende Info hab ich erhalten:
Es gibt ein neues Medium für Triahtleten in Österreich.



triaguide soll alle wichtigen Infos über die kommende Triathlon-Saison bringen. Endlich gibt es in Österreich ein Medium für Triathleten, das über die ganze Saison aktuell ist.

Unter http://www.triaguide.at (ist alles genau beschrieben). Ein Guide für Sportler und Betreuer, wird aber kein Magazin. Das trilife gibts leider auch nicht mehr.
Was sagt Ihr dazu?

Sonntag, 1. März 2009

Tipp des Tages: Mentaltraining im Sport

Tipp des Tages:


Im Trainingslager hatte ich auch mal Zeit mich dem Lesen zu widmen. Dabei nahm ich folgendes Buch zur Hand
"Mentaltraining im Sport: Bessere Leistung bei Training und Wettkampf
von Christian Sterr "

Mentaltraining im Sport liefert Dir neben Tipps vor allem praktische Anleitungen, um Deine Ressourcen auf allen Ebenen optimal einzusetzen und richtet sich sowohl an die Sportler in verschiedensten Disziplinen als auch an die Trainer und Betreuer.
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