Trumer Triathlon(Mitteldistanz), 20.Platz

Sonntag, 08.08.2010 also vergangenen Sonntag stand ich bei der Premiere des Trumer Triathlons am Start. Seit der CRAFT Bike Transalp sind zwei Wochen vergangen und mir daher wenig Zeit zum Laufen und Schwimmen zur Verfügung stand.
Bei der Mitteldistanz sind 1,9 km im glasklaren Trumer See zu bewältigen, anschließend führt die 90 km lange Radstrecke dreimal über den Haunsberg, wobei in Summe 955 Höhenmeter zu erklimmen sind. Der abschließende Halbmarathon ist sehr kupiert und führt 5mal durch das Ortszentrum.
Samstag, 07.08.2010, um 12:30 Abreise von Tirol Richtung Obertrum. Bei der Ankunft schüttete es wie aus Kübeln. Die Teilnehmer auf der heutigen Sprintdistanz darunter Freund u. Trainingslager Partner Andreas Kleber hatten mein volles Beileid u. Respekt bei so widrigen Bedingungen den Wettkampf zu bestreiten.
Am Abend haben wir uns für den morgigen Wettkampf nochmals bei einem Italiener gleich in der Nähe der Unterkunft mit Kohlehydraten gestärkt.
Sonntag, 08.08.10 um 6:00 Uhr Tagwache mit dem üblichen Vorbereitungen und einem kohlehydratreichen Frühstück.
Um 08:30 stürzten sich an die 210 Starter zum TOP GUN Soundtrack in den etwas frischen(17 °C kaltem Wasser) Trumer See und 1900 Meter waren in dem glasklarem Wasser zu bewältigen. Von Anfang schwamm ich eher ein gemächliches Tempo und manchmal blieb der Atem stehen.
Beim Schwimmaustieg waren die Füße ein wenig wie taub und der Weg in die Wechselzone waren mind. 500m zu laufen, welche kaum spürbar waren ;-).
Zu Beginn des Radfahrens kämpfte ich zuerst auch gegen die Kälte und es brauchte Zeit bis die Beine warm wurden. Die ersten 15km waren etwas hart weil ich gleich reinhaute in die Pedale.
Die 30 km Radstrecke, die 3mal zu bewältigen war, hatte es in sich. Insgesamt waren 955 Höhenmeter zu erklimmen, ein ständiges auf und ab. In der zweiten Runde hatte ich dann meinen Rhythmus endlich gefunden. Die Beine waren gut und ich könnte bei jedem Tritt einen super Druck aufs Pedal bringen. Ich glaub von einem Radfahrer wurde ich auf der gesamten Radstrecke überholt und ich hingegen viel mehr überholte. Musste viel alleine Fahren auf Grund des gegenüber IM70.3 Veranstaltungen geringeren Teilnehmerfeldes.
In der zweiten Wechselzone auf das Laufen nahm ich mir vor nicht zu schnell reinzulaufen - was immer einer Eigendisziplin bedarf. Kurzzeitig hatte ich mal ein aufkommendes Seitenstechen das sich aber wieder legte. Da man 5mal durch das Ortszentrum laufen musste war hier immer eine tolle Stimmung was einen für die nächste bevorstehende Runde wieder Energie gibt.

Die Teilzeiten setzten sich aus folgenden zusammen
SWIM: 1.9 km 38:14 Std./Rg. 101.
BIKE: 90km 2:31:09/Std/Rg. 11.
RUN: 21.1km 01:41:13 Std./Rg. 56

Gesamt: 4:55:26, Kl-Rg. 20/Gesamtrang: 36

Gratulation an Siegerin Damen Eva Dollinger ;-) und Sieger Herren Cigana Massimo